雨にかわり、一気に肌寒くなるとゆー
おかしな１日でしたね
今日は、なんとなーくワインが飲みたい気分になり
１人楽しく家飲みしています
勿論、休日前だから出来るんですけどね
で、前回のブログでも
ぶどう話してましたが、
今週は私
ポリフェノールブームでして
赤ワインもそう
オリーブの塩漬けもポリフェノールが入っているんですよ❗
その他のバランスも考えて
チーズ ポテト 豚肉 魚肉ソーセージ（庶民的でしょ？(笑)）
こんな感じでやらかしております
因みに赤ワインは１日グラス1.2杯が適量だそうなので、
ポリフェノールと程よくまったりしたいと思います
皆様も良い休日をお過ごし下さいませね～💕
加藤
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