
38℃ほどあるにも関わらず子供ってなんでこんなに元気なんだろう??笑
まぁ、ぐったりされてるよりかは安心ですが(^_^;)
そして、散々遊んで食べてやっと寝付いたので私もおやつタイム


お砂糖は少なめでいただきます

因みに、お腹がゆるいときは乳酸菌を含むヨーグルトやチーズ、味噌や納豆などの発酵食品を毎日摂るとよいでしょう

また、脱水にならないために水分ほしっかりとってください

水分は常温か温かいものがいいと思います

これは、便秘のときも同じなので腸内環境のバランスをとりたいかたにはオススメです

そしてまさかの次男が起きちゃいました

おやつタイム終了です

泉。
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