いやー最近自分の足の太さにため息しか出ないピョンでござんす
最近どーにも、こーにもむくみがヒドイのと、デブいのに本気で、お客様なみに悩んでおる
人間絶対努力すれば痩せるはず!
って自分が1番分かっているはずなのになかなか痩せない。
ってことは当然、努力不足なんでしょうね…。
で、本気で今日決めました!
お菓子は食べない!
サボらずレックマジック!
出来るときは半身浴!
階段使う!
をします!
今はレックマジックからの半身浴中でございます
久しぶりにレックマジックを13分間したら足がガクガクしてます
DVDの中のロザリーに励まされ、汗だくになりがんばったぞ
これからピョンがどーなっていくのか楽しみにしてね
ってあんま期待はしないでね
でもとりあえずやれることはやるもん
脱トッポギ
*:..。o☆un-charmeです:,。*:..。o☆
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