転落

仕事前に、階段で足を踏み外して転落…。
手を擦りむいて、少し右腰を打ってしまった…。
出勤後、アイスノンを借りて応急手当。
マジどんくさい…。
だけど、リュック背負ってたのと、
すぐに冷却したのが良かったみたいで、
大怪我にはなりませんでした＾＾；
危ない危ない。気をつけなければです…。

今日は安静にした方がいいので、
晩御飯は冷凍食品…。ごめんね。
カニクリームコロッケ・エビシュウマイ・
きんぴらごぼうを食べました。

～就寝～