いつも、気を付けようと自分に言い聞かせる。
"完璧は目指さないこと。自分を批判しないこと。子供を追い詰めないこと。少しできたら、自分も子供も褒めること。"


 今日、長男は算数の課題プリントは全部やったようです。あとは、まだ丸付けしていないので、明日直しをしたら終了ですね。


朝食。シナモントースト、バナナ、ヨーグルト。


昼食。

ヒラヤーチー(沖縄風チヂミ)、ワカメスープ。


夕食。

双子用。焼きはんぺん、トマト、韓国のりフレークごはん、ワカメスープ。

私は、酵素玄米とキムチも。

とても眠いので、寝ますzzz