こんにちは みず です
今日も続きから。
摂食障害と診断させるまで
ダイエットに励んでいた頃、またコロナの波が
やってきて、学校は休校となりました。
学校に行ってないのだから、カロリーは消費できていない。
つまり、食べてはいけない！
という思考回路に至り、一日200kcalまでしか摂取できていませんでした。
ずっと家で動かないから、体力が落ちていくのも分からなかったんです。
そういえば、ちょうどこの頃、体重計が壊れました。古い体重計だったからかな？
だから、増えてるか減ってるかとか分からなくて。
いつも
「体重増えてるかもしれない」
なんて思って、ついには100kcalも摂取できない日が続いた。
2ヶ月くらいすると学校が再開。
もちろん部活も再開。
でもその頃の私は、走ることなんて尚更、動くことが本当にしんどくて、生きるのがしんどかった。
思考も全部ネガティブになって、学校は嫌い、部活も大嫌い、もう全部が嫌になってしまいました。
ある日のこと。
疲労感・体力の消耗・むくみ・便秘などなどの症状で小児科を受診しました。
そこで2ヶ月強ぶりに体重を計りました。
BMI 13.7。
MAXより9kg減ってる、！！
良かった！痩せてた！太ってなかった！
でも、これって、大丈夫なのかな…？？
そこからはあまり覚えていませんが、大きな病院への紹介状を渡されました。
この頃の食事内容
朝 : 野菜or果物(100ｇくらい)
昼 : 野菜だけ弁当(100ｇくらい)
夜 : 10ｇくらいのタンパク質＆野菜
BMI 12.9。
どんどん減っていくじゃん…
まあ、増えてなくて安心だけど、
ほんとに大丈夫！？！？
ちょっと体重増やしたいな…
でも増やし方が分からない。
どこまで食べたらいいか分からない。
分からないから、食べられない…
食べる方法を、
忘れてしまっていました。
そこで、採血でやばい数値が出ました。
また来てください、ということで、その後2回
ほど行き、精神科を紹介されました。
一方で学校。
ぎりぎり歩ける、走れないほどの体力でなんとか行っていました。中でも辛かったのは部活。
ある程度強いので、休むことができません。
それに対して日に日に落ちていく体力。
不安でしかありませんでした。
話を戻します！！
精神科で測った体重
BMI 11.3。
さすがに死を感じました。
一日一日耐え抜くのがしんどくて。
病名 神経性やせ症。
まさか自分が拒食症になるとは思わなかった。
(ダイエット前は、痩せてる病気(拒食症)が羨ましいと思ってしまっていました。
↑今では反省しています…
太ってる自分には絶対なれない病気だと思ってました。)
でも、これで、助かった。
やっと病院にたどり着けた。
安心しましたが、回復の期間が大変なんですね〜
体重増やしていい→
・もう空腹がストレスじゃなくなる！
・体力戻る！！
・好きな物いっぱい食べられる！、
そう考えてましたが、ちょっと甘かったです
カバー画像は今日食べた
ファミマ・ザ・クレープのマロンです！
期間限定で、栗がもったりしていて、栗好きさん
にはおすすめです
過去シリーズが終わったら、食レポしようと思います。笑笑