妊活・不妊治療情報の応援サイト
「妊活応援なび」。
「授かり体質を目指すウミヨガ」の今月は
ミトコンドリアを活性するポーズ！
妊活においてミトコンドリアがどれほど大切か
こちらでもお伝えしてきましたが、
体のバランスを調整して自律神経を整えるほか、
ミトコンドリアを活性化する
ポーズを紹介しています。
ミトコンドリアが元気であればあるほど、
エネルギーを産生して細胞も若々しくいられます。
つまり、卵子や精子を若々しく保つためにも
とても大切なのです。
妊活で頑張るとは、
自分自身を動かし行動していくことですよ。
初めての人もトライしやすい
ポーズをご紹介しています。
ぜひ旦那さまとも一緒にトライしてくださいね！
大切な赤ちゃんのこと
医療に丸投げせず
その効果も自分自身で高めてください。
あなたがすべきことは
誰も教えてくれなかったこと。