ご自分の食生活に
気を付けることはもちろんですが、
旦那様のお食事もとても大切
お仕事が忙しいと食事も偏りがちになりますから
おふたりで食卓を囲めるときはなるべく
セックスミネラルが豊富 な
妊活によいお食事を準備しましょう
ウミヨガでは
はやくて(=正しい手抜きで簡単ラクラク)
やすくて(=旬の食材でリーズナブル)
おいしい(=由梨先生お墨付き！ )
そして、何より
妊活に最強鉄板レシピ を
シーズンごとにお教えしていします。
そして、これもいち早く取り入れているひとから
様々な数値がよくなっていきます。
由梨先生は薬膳、食育、マクロビ、
和・洋・中まですべてのお料理を学び
食の知識もプロ級に通じています。
妊活レシピは赤ちゃんの離乳食にも役立つ、
と評判ですよ。
特にこの季節
セックスミネラルが豊富な
食材がいっぱい。
次回、またご紹介いたしますね