お早う御座います 海山鉄です。
今週も無事？
週中にはまた上司と衝突
同僚にも故障して居るモノも居り
でも、何とか熟せた～
ある意味仕事に集中して居たので足の痛みも
（集中して居ないと熟せません💦）
只、今日以降筋肉痛や関節痛が出て来るかも？（こわっ）
セルフケアもしつつ、分からずやで、
解ろうともしない上司はほっといて
給料分の仕事を熟すのみ！
んが！
今日は心身リフレ～ッシュ！
はい。
今朝は心を落ち着ける為にまた、大工さんの
TOP OF THE WORLDでスタート
やはりカレンさんの歌声は癒されます～
そろそろ？もう少し暑く為って来たら
大瀧詠一さんの『君は天然色』とか
はい、拙者。
昭和生まれの170㎝短足のごく普通のおっさんです💦（byそえじMAX様）
曲を聴きながら、香を焚いて精神も整えて行きます。
今日は奢って 伽羅の薫りでリフレッシュ。
凛と一本通った薫りが気持ちを引き締めながら
安らぎを与えてくれて、余分な雑念を取り払ってくれます。
当家のベランダに生息する、野生の(笑)ローズマリーに水を上げ
今日も元気か？
と声を掛けます。
今年は開花させてくれな！
あさ、一杯目は胃の為に
ポーション入りのグアテマラコーヒーを頂き
朝食の準備をします。
カットサラダを小鉢にうつし
喫茶房海山鉄アレンジのピッツアで、本日も楽しく行きたいと思います
どうもこの週末、晴天は今日ぐらい？
外出・活動は本日に済ませた方が良いかも知れませんね～
但し、気温も上がる様なので
皆様熱中症（趣味に熱中はＯＫ！）にはくれぐれもご注意を！
それでは皆様。良い一日で有ります様に！
今回は此処まで
毎度お付き合い有難う御座います
ではまたね！