お早う御座います 海山鉄です。

今日は定休日。
誰が何と言おうと体休日?
定休日です💦

雨が降ってますね~
それにそんなに寒くない
気温も15℃位まで上がるそうです

んが!
今日は穏やかに!
はい。

この所、出来合いのモノや外食比率が
それに贅沢はしていないとは言っても

やはり年末年始、暴飲暴食気味だったかな
ビールに日本酒。
痛風にヤバいモノもシコタマ飲んでたりしましたからね

今朝も外にパンでも買いに、朝定でも食べに
・・・行こうかと思ってましたが

久しぶりの喫茶房海山鉄のモーニング(ぅ~)


サニーレタスも新鮮なうちに大葉を2枚
ウィンナーは岐阜県恵那を発祥とするVから始まるお店のオリジナルウィンナー
まぁ、製造は神戸のIハムさんの物ですが
歯応えもお味も及第点で、価格は大手の有名銘柄に比べお安いので
定番ウィンナーにしてもエエかな?
ただ、お店が行き辛い場所になるので
行った時に買って、冷凍ですね。

そして、今日は具の無いピザ風トースト。
最後にピリリとさせたかったのでタバスコを振り撒きましたが
 

隠し味に・・・

ヒハツを一振り二振り。
此方のヒハツ、かなり優れた香辛料
沖縄ではかなり有名な香辛料で沖縄ではヒバーチなどと言われて居ます
効能は高血圧や痛風にまで、血管を強くする💦

飲み物は・・・


既にコーヒーも2杯頂いてしまったので
健康的に野菜ジュースをグビグビ。

さぁ~て。
今日は特にお出掛け予定も・・・無い筈だし
ゆっくり(*´ω`)モケ事でも

今回は此処まで
毎度お付き合い有難う御座います

ではまた!