先月に引き続き 動く系のレッスンは
お盆休み頃までお休み頂きます
(医師の許可が出次第 復活予定です)
現時点で代行が決まっている
レッスンは下記の通りです
【コスパ八尾】
◎土曜 10:15-10:45 ステップ入門
8/3(土),10(土)が代行となります。
担当者は予約サイトにてご確認願います
11:00-11:20 爽快棒は私が担当します
【ティップネス天王寺】
◎火曜 11:40-12:20 ステップ1
8/6(火) 中井 英人 インストラクター
8/13(火)松原 広治 インストラクター
【グンゼスポーツ京都八幡】
◎水曜 10:30-11:30 HOT美メイクヨガ
を受けて下さっていたお客様へ
自身の体調を考慮し
レギュラーレッスンを外れる事になりました
オープン当初から担当したレッスンで
お客様・スタッフの皆さんに
とても良くして頂いていただけに
挨拶もせず担当を外れて
本当に申し訳ありません
またいつか皆さんとご一緒出来るよう
自身の体調回復に努めます
今まで本当にありがとうございました
皆さんもご自愛くださいm(_ _)m
なお
【ティップネス天王寺】
◎火曜 10:30-11:15 骨盤リズムダイエット
は PILATES BODY MAKE に
内容変更して担当しています
骨盤リズムと同じく
昼間の天王寺店で唯一のピラティス
初回はワチャワチャしたまま終了
二週目は少し落ち着いてじっくりと
「難しいけど伸びた感じするから続けてみる」
皆さんの優しさに救われている
うみやです
ピラティスで得たものは
日常生活はもちろん
骨盤リズムでも活きるかと
宜しくお願いいたします
今期のドラマは
朝ドラ「虎に翼」に加え
「ブラックペアン2」を拝聴中
「ニノ」推しの妹はしっかりグッズ購入
この黒糖味のひよ子まんじゅう
うみや的にヒット
妹、ありがとう
です
オリンピックも見てますよ
LIVEで見たら夜更かしなので
もっぱら朝のTVで結果を見てる感じですが
元気もらってます
まだまだ暑い日が続きそう
晩でも熱中症になった人もいるよう
皆さん暑さ対策しながら
週末楽しんで下さいね
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