今日はお休み頂いて
更新単位取得目的の研修を受講
内容は
肩関節(午前)・骨盤(午後)の
機能解剖とコンディショニング
最近はピラティス関連の学びが多い私ですが
今回の内容は
最新の情報も盛り込まれていて
且つピラティスと結びつくところもあり
とても興味深く
あっと言う間の7時間研修でした
苦手な解剖学も
今日教えて頂いたポイントをおさえたら
楽しく勉強出来そうな気がしました
これも
分かりやすく興味をひくように
話をして下さった先生に感謝すると共に
広い視野と学びの必要性を実感した
うみやでした
週末は暖かく
イッキに桜が咲きそうですね
私も通勤途中に
花見を楽しみつつ
お仕事頑張ります
皆さん
素敵な週末をお過ごしください
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