GW中盤戦の水曜日。
仕事先に向かうバスは祝日ダイヤで本数減
早めに移動して施設近隣の公園で時間潰し…と思ったら、むっちゃ気持ち良し
ピラティスのスパインコレクターを思わせるような器具の上で伸びたら、気持ちもカラダもスッキリ
その後のホットヨガも、いつになく気持ち良いレッスンになりました
その後、ふと思い立って、コチラを購入
座り心地抜群
ちょっぴり旅行気分で次のレッスンへ
午後からはBODY DESIGN STUDIO-Aで「Pilatesコラボ」のイベントレッスン。ピラティス指導のパイオニア・川下さんと優しい皆さんに助けられ、和やかな雰囲気でのレッスンとなりました
初・ピラティスだったお母さんと息子さんも、この表情 ピラティスやっぱりイイな
と思ったひとときでした
ご参加頂いた皆さん、川下さん、ありがとうございました
お仕事帰りに急遽帰阪したMちゃんとプチデート
行ってみたかった梅田・LUCUA 2階のスタバで待ち合わせ。こちらの店舗はティー(TEAVANA™️)の専門店なんですが、写真↓の混み様
でも話している間にあれよあれよと進んで、無事オーダー&着席。限定店舗でしか飲めないティーとフラペチーノを手に、話に花が咲きました
GW最終日に作成した母の日アレンジついては、次のブログで
明日は通常モード。気持ち切り替えて頑張ります
★ピラティスのオンライン・レッスン
★新大阪でのマシンピラティスのセッション
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