先日はイントラ仲間の内野ちゃんとクッキー食べ放題へ
独りで行ってたら、止め処もなく食べてたかも
内野ちゃんがいてくれてホント良かったです
内野ちゃんがいてくれてホント良かったです
気になる方はぜひどうぞ
梅雨で湿気が多いせいか、身体が膨張している うみやさん(単に太っただけです(^^;) 甘いものを控えたらしぼむのに…と思いつつ、気になっていたコチラをパクり
抹茶のほろ苦さとココアタルトの甘さが絶妙で、ん〜幸せ
なひとときでした
なひとときでした甘いものゼロがベストですが、ストレスたまりそうなので、甘いものの量を減らして運動量を増やす
ですかね
自前のカラータイマーが点灯する前に(メスを入れた経験のある両膝が痛くなる前に)「軽量化作戦」を実行せねばならない、お尻に火がつきかけの うみやでした(^^;
ですかね 自前のカラータイマーが点灯する前に(メスを入れた経験のある両膝が痛くなる前に)「軽量化作戦」を実行せねばならない、お尻に火がつきかけの うみやでした(^^;地元・京阪 枚方公園駅からすぐのstudio HANAで第1・3火曜 20時からローラーピラティスのグループレッスンを担当しています(予約制・6月19日(火)に担当します)。受けてみたい方はstudio HANAまでご連絡下さい