塩ダイエット4日目 出張

本日は出張のため外食である

会社の友達とパン屋さんで各々好きなパンを選んだ

彼女は切り株フレンチトーストとピザパン

私は焼きたてメロンパンと肉味噌おやき

サービスのコーヒーを注ぎ、テラスでいただく

幸せだ


帰宅してから寒漬大根をつまんだ 止まらんわ


本日の記録 体重50.1Kg 体脂肪29.4％