ホップのベルプル

ホップのベルプルが刺し上がりました。

逆さだー

オリジナルより少し長くしました。

お仕立てはまだ作成会議中です。

月に一回のペースでお寺でヨガのイベントに参加させてもらっています。

音羽山清水寺の本堂でヨガの後

お寺のカフェ千尋亭で薬膳朝食をいただきます。

8月はモロヘイヤ、長芋、オクラのネバネバ食材の夏バテ回復粥とラタトゥイユ

デザートに豆かん

9月は卵粥にパプリカの胡麻和えと伽羅蕗と酵素ジュースが身体に沁みる〜

デザートは落花生と豆乳かん