2007年フレメカレンダー　７月

那須旅行の記事の途中ですが



７月はシャクヤク

北欧では７月に咲くのでしょうか❓



先週ヨガのイベントに参加させていただきました。


アレックスハウスに引越してから近所にあまりこれといったジムとかないなぁと思っていた所…



音羽山清水寺にてお寺の庫裡でのヨガイベント

朝８時からなのでヨガの後に朝食付きです。



お寺のカフェで薬膳お粥の朝食

この日はタケノコ入りのミルク粥でしたよ照れ


いい一日のスタートを切れました。