こんにちは、ウミです。
前回の記事では
では
なりたい自分になるために
手帳を利用して
【夢マップ】を作る
というお話をしました。
※夢マップとは…
すいません。
私が勝手に作った言葉です。
普通に売っている手帳に
工夫をすることで
その手帳は
ただのスケジュール管理だけでなく
あなたの夢、やりたいこと、なりたい自分を
実現するツールになるのです。
それをこのブログでは
【夢マップ】と呼ぶことに決めました。
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今日は、その【夢マップ】作りに
必要なアイテムをご紹介します。
この夢マップを利用すれば
あなたの生活が今よりも
10倍充実したものになるので
今までなかなか挑戦できなかった
習い事にチャレンジしたり
英会話を習得したり
スキルアップして
転職だってできますし
大好きな趣味に没頭したり
今よりも仕事を効率的に
こなせるようになったり
休日はだらだら寝てばっかりだったのが
しっかりと休息も取りながら
好きなことに使える時間も増えますし
恋人ともゆっくりと過ごせますし
友人との飲み会も参加できます。
自分に自信がない人は
あなたがやりたいことに
どんどん挑戦できるように
なることで
自信がついてきますし
自分の事がもっと
大好きになります。
では、そのために準備するものを
紹介していきます。
用意するものはこちらです。
①手帳
②3色ペン
③マスキングテープ
※ノートは関係ありません。
①手帳
大きさは自由です。
あなたのかばんの
大きさに合わせて
選ぶのが良いと思います。
中身はこんな感じです↓↓
まずマンスリー
左側にメモがあります。
そして次にウィークリー。
手帳によっては
同じ月のマンスリーと
ウィークリーが続いてないものが
ありますが
これは絶対！にですが
続いてるものを
選んでください。
理由は
単純に使いやすいからです。
ウィークリーは縦のもので
時間はできる限り
長い時間がいいですね。
私は夜に活動することが多いので
２４時までのものにしました。
そして、この手帳では
休日も平日と同じ長さになっています。
これもポイントです。
『でも私は土日休みだから
土日の欄は多くなくても
問題ないんだけど…』
と思われるかもしれません。
しかし【夢マップ】では
休日も平日も
関係ないのです。
同じ【一日】として扱います。
なので、平日も休日も
同じ時間の長さのもの
にしてください。
そして、一日のウィークリーが
このように
時間軸の上と下の両方に
メモ欄があるものを選びます
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選ぶ手帳まとめ：
・大きさは鞄に入るサイズ
・マンスリーの次にウィークリーがあり
・平日、休日が同じ時間の長さ
・ウィークリーの上と下両方にメモ欄がある
②３色ペン
最近のペンって．．．
こすると消える。
こすると消えるんです！！！
すごいですよね～
これはほんっとに便利です。
手帳って、書いたり消したりって
作業多いですよね。
ボールペンで書いたものを
書いたり消したりしてたら
ぐっちゃぐちゃな手帳で
もうそれだけで
手帳が嫌いになってしまいます。
そうなるともう
【夢マップ】どころか
手帳も開きたくなくなってしまいますね。
なので、消えるペン。
消した後も残らないし
ページを綺麗に保つ事ができるんです。
そして色は、３色使います。
３色であれば何色でもいいので
あなたが見ててわくわくする色を
チョイスしてくださいね。＾＾
③マスキングテープ
種類は問いません。
ただし、3色のペンの色と
別の色がいいです。
テープの太さは1.5センチくらいまでの
ものにしてください。
全部で総額3000円くらいですね。
たったの3000円であなたは
今までできなかったこと
挑戦したかったことに
挑戦できるようになって
なりたい自分になれるんです。
もう、我慢する必要も
やりたいことができない
消化不良感も
夢と現実のもどかしさも
たった3000円で無くなるんです。
まずは、あなたの家の近くの
文房具屋さんに行って
上記の3つをそろえてみてくださいね。
以上３つが夢マップを作るための
必要アイテムです！！
最後までありがとうございました。
ウミ☆