仕事の事を考えて
家で仕事関連を学ぼうとか
家事をして
断捨離や大掃除みたいな事とか
何かをやろうと頑張らない事！！
頑張る事をやめる事！！
段々と理解出来てきた気がする
仕事に早く復帰しなきゃ迷惑かける❌
それは会社が考える事！
家で考えてても解決にならないしそれは会社が考える事！
そうだよね
耐えて耐えてどうしようもなくなって
仲間に迷惑かけてしまうって悩んで
そしたら適応障害になってたんだもん
頑張るをやめる事を頑張る？
会社との関わりを絶ってください!って
そこに答えはあるのかな
でも今
休んでるけど会社は動いてる
だから私が考えなくても動いてる
これは確かな事で
だから医者の言う通りに6/30まで
静養する
昔で言うとグウタラ
根性無し！！
負け犬
今は適応障害
傷病手当まででる
時代は変わってきた
適応障害と診断される前に
委縮性胃炎
坐骨神経痛
歯が痛い(虫歯じゃないのに)
偏頭痛
蕁麻疹
不眠
めまい 立ちくらみ
倦怠感
ずーっとずーっと続いてた
今解放されたのは坐骨神経痛
これだけかよー💦
GW開けに胃カメラなんだけどね
怖いな
睡眠導入剤がよく効くから
寝過ぎなくらい寝てしまう
寝てると楽だった
でも今は会社の夢をみてしまい
夢の中でまた発症している
体力なくなってきて外歩けるかな