おはようさんです。
今日はなんと、起きた時間は６時ちょい前でした。
息子が出張に行ってから、目覚まし時計は起床時間に鳴るようにしていませんが、体内時計で５時位には起きてました。
昨夜は２時位に、首から右肩からが痛くなり、痛いなぁ〜とボンヤリ思いながら又ウトウトして、次は３時に痛みが酷くなり我慢が出来なかったから、下に降りてエレキバンや湿布を首や右肩に貼って、しばらく痛みに我慢して、それから又部屋に戻って眠ってしまい、ハ❗️っと起きたら６時前でした。😅
前も毎日草取りや畑の作業をすると、こう言う痛みが出てた時に、毎日毎日作業をしたらダメなんだ、２・３日作業をしたら１日休むをしないと、痛みが出るんだと学んだはずなのに、ついつい作業を考えたら今日はこれ、明日はこれ、明後日はこことなり、昨夜は多分痛みが出たと。
学習能力が無いのか？
アホなのか？
痛みが出て、あ〜ぁ～と自分で自分にガッカリする。
今日は休め❗️だなぁ～。😌
９月２４日 火曜日
今日も元気で笑顔で穏やかな１日になりますように。