答えは多分Noだと思う
管理人の体験談じゃないけど、
友達が筋トレジムに通って、ダイエットに成功!
10キロ近く減量して、
筋肉もタニタの大きい体脂肪計でアスリートレベルにしてた
彼女はセルライトなしのきれいな体に1年ぐらいかけてなってたよ
それぐらい頑張れる人はレッツトライ!
その反面で、エステの人が繰り返し言う、
セルライトは餓死しても落ちない説!
そして、ネットで口コミ読みあさると必ず出てくる
減量は成功したけど、セルライトはそのままボコボコっていう悩み…
思うに、多分筋肉の量が関係してるっぽい
筋肉が血行が良くなってリンパがしっかり流れるらしい
セルライトってリンパが詰まったはての状態
リンパって、血管の隣に走ってる
だから、筋肉を増やして血行を良くすると
セルライトも解消していくみたい
そこまでの筋肉アップができればいいけど
難しい人はお風呂とマッサージがキモ
お風呂で血行を良くしたところでしっかりもみほぐしてあげると
徐々に解消するらしい
時間がかかってもいいならこの方法は効果あるらしい
良いエステの人は、それでもセルライトきれいになりますよって
教えてくれました
でも、まあ、時間が掛かるし、
最初はセルライトほぐしのマッサージの方法もよくわからない!
だからエステの体験コースおすすめです
セルライトの事色々教えてくれるし、
マシンを使うので効果はハンドマッサージの何倍もある!!
やり方が分からないで頑張るより
やり方をしっかり理解してから頑張ったほうが効果あります!
>>体験コースが超良かったセルライトエステについて書いてます