こんにちは😃海月香織（Umitsuki Kaori)です。
春にフルマラソンの大会参加が決まっているので
気持ち的に焦ってきました
昨日は晴れていましたが色々やる事があって
走れず20分程のウォーキングのみ。
今日も晴れ☀️予報だったので
早起きして走ろうー！と気合を入れていましたが
少し寝坊
起床後、軽いストレッチと
軽い筋トレの後
水を飲んで、
カロリーメイト1箱の内
半分（2本）食べて
inゼリーエネルギー1個持参で
ランニング開始！
予定では30km走でしたが
お一人様ランランなので
21km走で終了
スピードはジョグ程度。
寒い日でしたが薄着でも汗💦
素敵な青空も見れました！
春のフルマラソン、
自己新記録更新出来るかな⁉️
わたくし、海月香織はヒーリングをしております。
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