進撃の巨人「心臓を捧げよ！」の歌詞をパロディってます
(最終防衛ラインBMI19.99=52.00)
就寝21:30
起床4:20
８日朝体重
起きて直ぐの体重ートイレ後の体重
前日との差
53.85-53.15=700
+150
（これ）昨日の体重 以上の（地獄）体重 は無いだろうと信じたかった
されど（人類）モーリ 最悪の日はいつも唐突に…
８日の食事記録
4:35朝食1
豆乳150
ココア1
バナナ50
7:30朝食2
ご飯104
鮭20
梅干し1
9:00
コーヒー150
12:00 昼食
ご飯130
豚肉133
梅干し1
バナナ1/3
14:00
サマハンティー
16:30
バナナ51
丸大豆煎餅2
あげせん2
午後のつまみ種1
ミックスかりんとう1
クッキー8枚(10円玉サイズ)
なんか。。。もうどうでもよくなってしまった
19:00夕食
☆味噌汁
アオサ2
削り節3.2
味噌14.7
☆絹豆腐60
☆キウイ1個
活動歩数 6800