土日がしんどくてしんどくて



月曜はほぼ屍です




屍でも月曜は副菜をまとめて作ったり


基本は娘が帰宅前に夕飯の仕込みをするんですが

夕方に台所がぐちゃぐちゃになるとパニックになるので



今日は午前中何もできず



朝は弁当も作れず


朝の家事がようやく終わったのが11時


12時ごろから仕込みしようかなと思ったけど



体がきつくてきつくて横になってしまいました



週末外出したのが思いの外ダメージだったのか


寒の戻りで心身やられてるのかはわかりませんが


とにかく屍状態です



何も考えられないし動けない



以前ママ友の一人が産後うつで入院したっていう話を聞いたのですが


どうやったら入院ってなるんだろう




私なんて20年も通院歴があるのに大丈夫って思われてるのかな笑い泣き

※私は産後うつになったママさんにカミングアウトはしてません



まぁ入院する?って聞かれたところで


娘を任せられる実家もないし廃人になりながら入院拒否して育児するしかないんだけど...



生理が終わってしばらくしてその後2〜3日は少し元気なマシな日があるのでその数日が早く来ないかな



月に元気な日が2、3日しかないとか本当生きる屍ネガティブ




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