自分が自分の理解者になる

●自分が自分の理解者になる

こんばんは

UMIカウンセラーコース島田里実です。

最近、私の中に入ってくるメッセージ。

UMI創始者の川相ルミさんのブログで、

何回も耳にすることや目にすることなどは

潜在意識や共通意識＝宇宙からのメッセージだと知りました。

で、ここ最近私が受け取った宇宙からのメッセージ

自分が自分の理解者になる

自分のブロックと向き合っていると

吐きたくなるような

向き合いたくない感情がたくさんでてきます。

で、感情を感じきっても

どうしても受け入れられないこともあります。

で、そんな受け入れられない自分もいることを受け入れる
（ややこしい）

どんな自分の感情も否定せずに受け入れる

その覚悟を自分自身が持つことが大切なのだと思います。

かせゆき講師がおススメされていたしぃくんの本

にも書いてありました

「ま、これが自分だから」

この感覚こそが価値ある自分を認めることなのです。

自分を分かってあげられるのは自分しかいないのです。

もうね、感情が感じられなーい

と言っていた過去の自分を叱咤したい。

自分の感情は自分で向き合うしかないです。

見たくない感情と向き合うのは怖いけど、

怖い思いもどんな感情も、

自分から出てきたものはとことん向き合う、受け入れる。

そう決めることが大切なのだと、

身をもって感じています。

苦しい感情と向き合ったあとには、

すんばらしい世界が待ってるから。

自分が自分の理解者になるって、

とてつもない安心感です。

見たくない感情がでてきても、受け入れる

「ま、これが自分だから」

素敵な言葉です。