寝正月を過ごしている28歳社内SE
軽度異形成、PCOS、AMH値16
→排卵誘発剤✖︎タイミング法 挑戦中！
本当は食事から色んな栄養をとりたいけど
どうしてもそれでは足りなくって
忙しい大人も効率的に
栄養がとれるサプリメントって偉大です
今回は私が飲んでいる
サプリメントを紹介します！
葉酸
鉄分もはいっているので貧血にも◎
ビタミンD
卵子の質向上のために
ビタミンC
生理中はいっぱいのんだほうがいいよって
エステの人に言われた
亜鉛
亜鉛はここ1年くらい
味覚の低下が気になったので飲んでいます
辛ラーメンの辛さが物足りなくて
唐辛子を足しだしたところ
夫から心配されたので始めました
飲んでると味が分かってきたような・・・・？
気持ちだけです
サプリメントって種類が多いので
どれがいいのかわかりません
おすすめがあれば教えてください
猫にもお年玉をあげました
