変化球。と、言っても同じ具材を炒めたものと、それをスープにしただけ。#炭水化物抜きダイ... 変化球。 と、言っても同じ具材を炒めたものと、それをスープにしただけ。 #炭水化物抜きダイエット #効果あり #エロマッチョ 海谷 一郎さん(@umitani_ichiroh)がシェアした投稿 - 2017 Jun 9 4:09am PDT