薄くしたい物って何が有りますか？（前編）


ご覧頂いてありがとうございます。
ウミノトナリのまつばらです♪




脱毛するにあたっても
体毛は
薄い方が抜け易いです。




今回から2回に渡って
体毛を薄くする４つの豆知識を
ご紹介します。

意外なものもありますよ(゜o゜)




まず、一つ目は
「お食事」です。


食べ物で体毛を
薄くすることが
出来るってご存知でしたか？



まず有名なのが『大豆』。
体毛を薄くするには、
大豆に含まれている
植物性タンパク質
大豆イソフラボンが
効果的と言われています。



そして『ザクロ』
体毛が濃くなる原因である
男性ホルモン。
ザクロは
女性ホルモンの一つに似た成分
エストロゲンに似た
働きをしていて
体毛を抑制する作用が
あるのだそうです。



食べ物が
身体を造っているから
大切なのは
当たり前と言えば
当たり前ですね。



ただ摂取し過ぎにはご注意を！



２つ目は
「冷え対策をきちんとする」です。



体毛は
"ムダ毛"と言われたりもしますが
決してムダではありません。



体が冷えないよう
刺激を受けないよう
守る役割があったと聞きます。



なので
体を冷やしてしまうと
毛が生える原因に
なってしまうことも。


又、体の悪い部分は
体毛が濃くなるとも聞きます。



ケガ後、その部分の体毛が
濃くなったなんて話も…



無駄にケガをしないように
するのもポイントかも

これからの季節
冷房が活躍する季節
特に、
冷え対策を
しっかりしたいところです(๑•̀ㅁ•́๑)✧