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うみのりんごさんのブログ

日々のちょっとしたこと・心と身体にいいこと・編み物やアクセサリーについて書いています♪

こんばんは。台風の影響で急な雨だったりの@千葉市です。


なかなかブログアップ出来ず…な
気力と眠気…と思っていたら、
やって来ました月に一度の
ロキソニンデー。

(今はノーシンピュアだけど…)

また一ヶ月、身体は循環して、
エネルギーがあったということで、
嬉しいです。が、痛いです~。


こんな時は楽しい話題を。(?)

photo:01



大好きな腕時計♪


photo:02



雑誌でこの広告を見て、一目惚れ♪


ずっと、ボーナスで頑張って買った
時計をしていたんだけど、今は、
グルグル回ってしまうのです。

それはメタルバンドなので、コマを
外せばいいんだけど、
普通のコマとは違って、
(ダイビング用だからかな)
ビスとビスの間にスプリングが
入っていて、工賃がかかってしまう。


あとは、夏だし、
今しかつけられないっていうのも、
いいかなって。

頑張って買った時計は、50代でも
つけられるからね。



なんか、ちょっとちょっとな
出来事があって。


生活保護と障がい者手当を受けている
知り合いがいて、Twitterで私に

「通っている病院を教えてほしい」

と。

私の通っている病院、でも紹介状が
必要で予約も半年待ったこと、
他の病院等書いて、メッセージで
返信したら、

「役所から受給打ち切りって
言われてて、病院に行かないと
マズくてさ。
予約したけど半年待ちって言って
なんとかする~!」

とのこと。


なんだか、なんだか…でね。


共通の知り合いは
「多分、そうだと思う…」と
聞いていたんだけど、
正直、驚いてしまった。


私はまだ自立支援も受けていないのですが、
自分の収入が無く、貯蓄と保険でも
カバーしきれなくなったので、
申請しようと思っていました。


それでも、何だか「お金」の意味が
変わっていくのはコワイので、
払えるうちは、払いたいと思います。




あはぁ~!

というか、カワイイ時計なのです。

とても大切なひとが買ってくれたのも
あります。


そんな想いもあり、ずっと、
似合わない年齢になっても、
つけていたいですね。


ちなみに、Baby-Gの年齢って
いくつくらいですか?

私は、中学生くらいから、二十代?
と思っているのですが。

でも、好きなら気にせず、で
いいよね~[みんな:01]

(また、まとまらない内容でした)















iPhoneからの投稿
こんにちは。残暑のキビしさが続きますね@千葉市です。

昨日は本当に寒くて寒くて、
「そういえば…」と思い出し…。

photo:01



【Yogini ヨギーニ】

冬に買ったものですが、
冷えた身体をあたためる、というのは
使える!と軽めのポーズをゆっくりと
気持ち良くストレッチする感じで…。


途中「ポキッ」とか鈍い音がして、
骨が折れたかとドキドキしました。

(それくらいじゃ、折れないね!)


ポーズを決めようとか、
呼吸は出来ているかとか、
左右で違うとか、

そんな事を考えると「しなきゃ×」
思考になり、やりたくなくなるので、

「考えるな、感じろ」

です。

(偉そう~!(笑))



ポーズをする事で、気持ちいいと
感じられれば、リラックスして、
自分のラクな呼吸が出来る。


左右が違うなら、いつも利き手で
やっている事を反対の手でやってみる。

(最近やっているのですが、左手さんの
へなちょこぶりは笑えます。

でも、左手を使う事で右脳的思考が
浮かびやすくなった気がする私)


ちなみにヨギーニは結構上級者向けの
雑誌だと思います。

でも、こういうところは変にズボラな
私で、ポーズの知識だけ入れて、
あとは身体に任せる!


少しやっただけで、身体の中の
エネルギーが循環し、汗もかいて、
頭もスッキリ!


やっぱり身体は動きたいんだね!


今日は温野菜にとろけるチーズを
のせて、美味しくいただきました。

(プラス、エンシュア!)


これからデカフェでアイスコーヒー&
牛乳のお茶タイムです。



多分、エネルギーやパワーのため方、
出し方がバランス悪く、ヘタだと
感じます。



【循環】っていう言葉、好きだぁ~[みんな:01]














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