いいかな？

こんばんは。いつ雨が降ってもおかしくない@千葉市です。

あう～！
昨日のうちにブログを更新しようと
思っていたのに、
タイムオーバーなりぃ。


誠に勝手ですが、毎日、
【ひとこと】なり【画像だけ】なり
でも記録としての更新をしたいです。

(いいですか?)



んとね、今日は濱田マサルさんの
ブックレットがもらえるというので、
ドラッグストアのロレアルさんの
コーナーへ。

でもね、ふと思えば最近髪がツルツル
なんです。

カットもしていないし、
ヘアケアも変えていないのに…。

お団子にして、ペンやスティックを
さすだけでokだったのに、
今はツルリンとほどける…。

髪にも栄養が回って来ているのか、
もしや、

【冬毛】への生え変わり⁉


そんなこんなで、ヘアケア剤を
真面目に考え中です。

香りがいいのがいいなぁ～















iPhoneからの投稿

お久しぶりです♪

こんにちは。雨上がりで空気が澄んで気持ちいい＠千葉市です。

随分、ブログを更新せず（出来ず）、
すみませんでしたっ！

ちゃんと入院することなく、
自宅療養を続けています。


一時期、いろいろな物事に対する
自分の気持ちが自分で取集出来ずに
参っていた次第です。

食事は相変わらず、エンシュアと
食べられるもの、といった感じですが
体重も少しずつ増えて来ています。

運動は軽いもの（ストレッチやヨガ）
だけ許可がおりて、
でも必要最小限以外の外出はまだ×。


本当に、気持ちの取集がつかずに、
ラジオも聴けない、
ブログも読めない日が続き、
以前飲んで眠くなった薬が
増えてしまいました。

何も出来ずに眠り続ける日もあったり
でも、何も考えずに気持ちがいいので
やたらと掃除をしたりしていました。


それが、ようやく終わって、
バランスがとれて来た感じです。


出来ていた事が出来なくなるのは、
本当に悔しくて情けなくて悲しくて。

ブログでの発信もそのひとつだったので
今日は嬉しいです。


先生は、今はやりたいことの
2～3％だけやってみて、と。

やりたい気持ちは必ず膨らむから、
抑えきれなくなったときに、
3～4割の力で始めましょう、と。


そんなこんな最近です。

病院の帰りにスタバ！とかも
出来ないので、
病院内のタリーズへ。

デカフェのアイスコーヒーと
気分はハロウィンと
かぼちゃのデニッシュ。

（でも食べきれず、残りは持ち帰りました）


開き直って、今は家にいる時期だ！
と、家で楽しめるものや、
復帰に向けて勉強などを始めました。

幸い、徒歩10分の所に図書館が
あるので、ネットで予約して、
読書も出来ます。

もちろん、編み物も始めます。


今、私は食べることが結構難しくて、
薬で眠り続けてしまって、
外出も出来ずに参っていたとき、
助けられたのが、香りでした。


好きな香りがあって、
香りを感じることで、
私は大丈夫、生きてるって
大袈裟に聞こえるだろうけど、
思いました。


ペタもコメントも返事が出来ず、
ごめんなさい。


これからも、よろしくお願いします













iPhoneからの投稿

くまのプーさん ハニーポット♪

夜分にこんばんは。雨音で起きました。

少し何か食べられそうなので、
(鎮痛剤も飲みたいし)
消化が良さそうなもの…。

【くまのプーさん ハニーポット】


可愛くてパッケージ買い♪


最近、ベーカリーへ行かなくても
美味しいパンが豊富ですね。


ズバリ、バケットの好きな私は
ベーカリーへ行くのですが…。


でも、食事の栄養バランスには、
気をつけています。

拒食と過食を繰り返さないためには、
食べられるようになってからの
食生活が大きく作用するようです。


食べられるようになって、
普段から我慢していた、甘い物や
ジャンクフードに走ると、
心身ともに悪いです。


それまでの生活習慣もあるんだろうな。


私は、ちゃんとご飯が食べたいし、
身体の調子も良くなるので、
温野菜多めに乳製品。

パンは好きだけど、今は時々にして
普段はお米か玄米です。


ハニーポットは、美味しかった！
欲を言えば、ハニーをジュレ状でなく
普通のハニーであって欲しいかな。

(普通のハニーだと、たれちゃうのかも？)


好きな【miwa】さんの
オールナイトニッポンを聞きました。


おやすみなさい～













iPhoneからの投稿