令和六年（甲辰） 皇紀二六八四年 西暦2024年
７月（辛未） 31日（丙申 ひのえ・さる）
和暦 水無月二十六日 第5691回
(西永福公園の奥にある塀の前に久しぶりに行ってみると、竹が繁茂していた。5月15日から2ヶ月半の間に地下の根から出てきた竹がグングンと繁茂していて見違えた！太陽の光と雨、それに大気、もちろん大地がなければ話にならないが、“いのち”を生きているその生命力の凄まじさに勇気をもらった！）
【自転車乗りのコツ】(ウエイン・W・ダイアー「準備が整った人に、奇跡はやってくる」)
私自身が人生の中で現実に奇跡がやっていく方法を考え、奇跡に満ちた創造的な人生を送るには何が必要かをつぶさに検討してきました。今では、私にとって奇跡は、“起きると信じる“ものではなく、“わかっている“ものだと言えます。
この場合の“分かっている“とは、誰もが体験したことがあるでしょう。何ヶ月もの間自転車乗らなくても、いざ乗った時には、過去に覚えたことを自然に思い出している。タイヤに空気を入れて漕ぎ出せば、細いタイヤの上で、体うまくバランスを保つ、体も心も全く緊張することなく思う存分走ることができる――。
きちんとバランスを取ろうと目標を立てているわけでもないし、自分が乗ることができるのだと信じているわけでもありません。ただ内側で、“わかっている“のです。これと全く同じことが奇跡にも言えるでしょう。信じたり目標を設定したりするべきレベルではない、もっと高い、新たな場所――自分の中にある“分かっている“という場に進めばいいのです。奇跡を生み出すのはまさにこの部分です。
【海乗の独り言】
パリオリンピックで、スケートボード・ストリートは男女ともに日本勢が金メダルを獲得した。その技を素人目に見ていて、“奇跡”だとしか言いようのない結果を出した。この世界の頂点に立つこと、とりわけオリンピックの場でその結果を出すことがどれほどに難しいことか。日本代表に入ることですら簡単ではない。
文春オンライン（27日）によると、「堀米雄斗は東京五輪では後半のベストトリックで大逆転、およそ2年に渡って行われたパリ五輪予選大会では圏外から最後の最後で大逆転。しかも過去の自分の最高難度のトリックをアップグレードさせての優勝は、まるで漫画の主人公のようだった」というが、今回の大逆転金メダルもそうだった！
「彼は自身の著書『いままでとこれから』で、これまでの人生を“得体の知れない誰かに導かれているような感覚もある”と記している。彼を小学生の頃から見続けている筆者にとって、これほどしっくりくる言葉はなかった。神通力を持っているのでは? と思わせてくれるほどの圧倒的な存在感は「堀米雄斗」にしかないものであり、多くの人にそういった期待を抱かせてくれる彼は、やはり真のスーパースターなのだろう」と書かれた直後の本番で、見事な“奇跡”が待っていた！
「人生の大切なことは“自転車乗り”のコツにある！」とはダイアーさんの著作「準備が整った人に、奇跡はやってくる」の序「奇跡は待つより、自分から起こすもの」の冒頭の小見出しで、「奇跡は、“起きると信じる“ものではなく、“わかっている“ものだ」という言葉を今噛みしめている。
昨年秋に初めて読んだ時とは全く異なる響きが伝わってくるから不思議である。それは今回の5月14日漏電火災の被災者として体験した“奇跡”を味わったゆえに自然に沸き起こってくる正直な思いである。何故、どうして？という自問に意味はない。必要で必然の宇宙法則により起きている一つ一つをどのように解釈して、自分の人生をより豊かに、より感動的に、紡いでいくのかは自分自身が決めるわけで、他人が評価できるものではない。
7月も今日で終わる。新たなる8月を迎える準備をしたい。厳しかった38度の酷暑も少しピークを過ぎたようだ。ありがたい。白湯をしっかりと飲んで水分補給を忘れないようにしたい。
【健康一口メモ】(内藤裕二・京都府立医科大学教授「致知2024-8」)
そこで、わたくしが食物繊維を補給するために毎朝飲んでいるスムージーを紹介しましょう。
《内藤式スペシャルスムージー材料（一人分）》
●豆乳200ml ●バナナ1/2本 ●食物繊維サプリ5g
●緑茶青汁粉末 大さじ一杯 ●はちみつ適量 ●きな粉 小さじ一杯
材料をすべてミキサーに入れ、滑らかに液体になるまでよく混ぜます。お好みでオリーブオイルを追加するのもよいでしょう。毎朝このスムージーを飲むことで手軽に食物繊維を摂取することできます。私はラジオ体操で体を動かした後でこのスムーズ飲んでいます、そして、主食を白米ではなく全粒穀類にし、腸内環境を悪くする動物やタンパク質や脂肪類、砂糖類は極力口にしないようにしています。
※注）バナナは腸を冷やすのでお勧めしません。豆乳の代わりに国産大豆100％の「元氣大豆21」と「玄米酵素ビフィズス」、それに「本物の甘酒」を入れて毎朝飲んでいます。(海)