体操の日

皆さん、こんばんは

うみのほし大久保です⭐︎

今週の日曜は、お散歩レクリエーションを予定しておりましたが、台風の影響で大雨となり、急遽体操レクリエーションをする事になりました

いつもの日課で、

10時頃…ラジオ体操

11時頃…口腔体操

14時頃…リハビリ体操

17時頃…口腔体操

を行なっていますが、今日は、休憩を挟みつつ45分間、様々な体操を行いました

私達が前でやっても、身体がぽっかぽかになりましたので、皆さんもきっと身体がポカポカになった事でしょう

それでは、体操レクリエーションの様子をご覧ください

今日は、台風がくるということもあり、大勢の方がご利用になられていました

サザエさん体操も皆さんとてもお上手でした

聞き慣れた音楽での体操はノリノリで楽しく身体を動かせますね

１、サザエさん体操

2、梅干し体操

３、ゴボウ先生の体操

4、リハビリ体操

5、サザエさん体操

と、休憩を挟みつつもこれだけの体操を皆さん頑張りましたから、その後のおやつは、とっても美味しく召し上がっておられました

ソフトドーナツです

ドーナツのお供は、コーヒーがいいもリクエストがありましたので、愛情たっぷりコーヒーをご提供

みなさんと、楽しく身体を動かして、たくさん美味しくお食事を頂いて、いつまでもお元気でお過ごし下さいね

今日のいただきます

メインは、肉じゃが

味がしみていて、とっても美味しかったです