このところ何度か話題にしていた
「遅延型食物アレルギー」 検査。
娘たちと3人で受けた検査結果が届きました！
（まだ私のだけですが・・・）
ちょっと驚きの結果でしたので、
今日はそのご報告を。
小さい頃からずっとアレルギーに悩まされていた私。
今でこそアトピーはほぼ消滅しましたが、
半端でない症状を繰り返していました。
乳・卵・小麦あたりは
今でもかなり高い数値がでるだろうと
自分の体を知るために受けた検査だったのですが・・・
あれ？
ちょっと見えにくいですが・・・
ほとんどが「無反応」「非常に低い」というレベル。
なんだか気が抜けました。
そんななか、中程度の反応が出たのが
バナナ
すいか
バニラ
へぇ～、意外です。
だって、すいかなんて今年は食べていません。
バナナだって、月に1，2回でしょうか。
バニラはお菓子類に含まれているでしょうから、
気にも留めずに食べておりましたが。
次いで、低いながらも反応があったのが
もやし
きゃべつ
きゅうり
にんじん
じゃがいも
ブロッコリー 等々
あら？
野菜ばっかり。
ああ、でも、ちょっとわかる気もします。
卵や乳、小麦など、
アレルゲンになるような食材は
摂りすぎないように生活していました。
その期間、ざっと20年。
もちろん、まったく食べていなかったわけではありません。
「食べ過ぎ」注意、「連続注意」程度です。
それにひきかえ、野菜はほとんど気にせずに
たくさん食べてきました。
にんじんやじゃがいもなんて、
毎日食卓に登場しやすいですよね。
今回の結果はちょっとびっくりしましたが、
全体的にアレルギー体質は良くなっていると自信を持ちました。
バニラやすいかは気をつける事にして、
野菜は摂りすぎないように、
そして連続しないようにしてみます。
検査を受けてみて、自分の体の現状を垣間見ました。
気にしながら過ごしていましたが、
これで少し気持ちがラクになりました（笑）
気になってきたら、一度受けてみると良いかもしれませんね(*^_^*)