逆子体操

おはようございます☀

今日で33w6d

胎動が激しくてお腹が右に左にと引っ張られます。

ベビちゃん、28wの時逆子になりました。

逆子体操するよう言われたんですが、

その頃、切迫早産になっちゃって…

でも、毎日寝る前に、お尻を突き上げたままの

姿勢で20分間、その後すぐシムスの姿勢で寝る

ということを1週間続けたら、逆子が治ってました😄

ネットで調べたら、治る時はグルンと回って分かった

とか書いてたけど、全然分からなかった😅

でも、胎動で押される場所が下から上に変わったから、

あ、逆子治ったかなと思いました。

逆子体操している方がいましたら、

毎日続けることと、お尻上げた状態からシムスの姿勢に

なる時は、すぐゴロンとなった方がいいですよ😊

頭でベビちゃんの逆子が治るイメージをしながらね😄