豚とニンニクの芽のオイスター炒め
リコッタチーズサラダ
じゃがいもと玉ねぎのみそ汁







がっつり炒めもの
サラダ(トマト、アボカド、ブロッコリー)に
リコッタチーズを。













JC部活弁当

手羽中甘辛
卵焼き
ブロッコリーのレモン醤油
いちごと蒟蒻畑