薬膳について学ぶ

更年期障害とやらに苦しんでおりますが、

病院でもらう薬が悉く効きません。

今日の身体の重さが

発熱のせいなのか

更年期のせいなのか。

それすらもわからず、ただ耐えるだけ…

そんなのはイヤなので、

私の好きな東洋医学の力を借りようと

只今薬膳について調べています。

難しい… 

でも、自分を自分でこれ以上嫌いになるのも

悲しいので、なんとか踏ん張りたいです。

最近、鬱が再発しているような気もするし。

足掻いてみます！