音痴だけれど歌う事が大好きな私。
コロナ前は一人カラオケによく行っていました。
パーソナルトレーニングで腹筋だけ強くて、
歌ってるからですかね？
と言ったら
歌手の方なんですか⁈
なるほどー
と驚かれ、気まずくなってしまったのが
懐かしいです。
それが、コロナでなんとなく足が遠のき、
何年か経ってしまったわけですが、
最近、むせるんです。
で、むせたついでに吐いたり
ゲップ(←汚くてごめんなさい)のついでに
吐いたり
食べ物を胃まで送る力
の衰えを感じます。
いつだったか、情報番組でも
誤嚥性肺炎予防にはカラオケ！
と言っていたし、近いうちにまた行こうかなと
思います。
喉も弱ってるんだろうなー。
鍛えれば筋力は必ずついてくる
と言いますが、
鍛えるのをやめればたちどころになくなるのも
筋力。
元気に生きる
って、ほんと大変。