まぁ〜た職場がゴタゴタしていまして、
毎日3時間睡眠を死守するために
コンビニご飯のお世話になってしまいます。
帰り道にコンビニがあって、助かってはいますが
やはり太る！
一日一食、コンビニおにぎり2個なのに、
何故太るー！
あのおにぎり、何が入っているんでしょう？
なんて言いながら、
今日も帰りにコンビニおにぎりを買って、
食べながら今帰宅しました。
これからお洗濯しながらお風呂に入り、
持ち帰りの仕事です！
一年毎週頑張って通い続けたストレッチの効果で
眠気を感じるようになったので、眠くて辛いです。
あと、寝ている間に仕事ができなくなったから
効率が悪い！
でも、
寝ないと痩せない
らしいので、前向きに捉えようと
必ず3時間は眠るようにしています。
あと5時間で全てを終わらせて寝ないと。
頑張ります！