先日の突然のペットロスの事を
同級生の親友に話したら、
更年期だもんねー
と言われました。
そうか。
更年期なんだな。
と納得しました。
初潮をむかえた頃のように、
子どもを授かれる身体から
その役目を卒業する準備に入ったわけです。
いろいろ不安定な時期なんですね。
言われてみれば、体調を崩しやすくなったし、
怖いくらい太りやすくなりました。
より良く更年期を過ごすためには
かなりの準備が必要だと聞いていましたが、
何一つやっていませんでした…。
今からでも間に合うのかな？
先日のロスがめちゃくちゃ辛くて
まだ引きずっているので、
今からでも出来ることを
始めてみます。