もう、どうしたら良いのか全くわからなくなって
しまった、食事。
せっかくいろいろ勉強して
身体に良い食べ方や食べ物について
知識を身につけたものの、
相次ぐ値上げラッシュ(わざと重ねてます)で
そもそも生きていけるの？
な状態です。
結局お財布事情から
身体に悪い、謎の原料と添加物たっぷりで
どんどん太るけどお腹は空く
安いジャンクフードを選ぶ事が
増えています。
最近は身体が受け付けない時もあります。
そんな時は、断食。
だって、
食べたくもないのに
わざわざ身体に良くない物を食べて
さらに太るなんて嫌です。
肺を壊してからすでに7kg太ってしまい、
足の裏が歩くと痛い…
肺が完治したらまず断食、
で、食べ物について真剣に考えようと思います。
そうなると転職も考える事になります。
昨日も帰宅が22時過ぎで、そこからまず
入浴して飛沫を流し、夕食を摂ることができるのは
23時。
もう食べて良い時間ではなくなります。
今日の実働時間も12時間。
毎月のサービス残業は200時間弱で、
実質賃金はかなり下がっています。
体力的にも、そろそろ無理かもしれません。
5月までに5kg落とせなければ
転職します。
独り身だから、体調管理ができなければ
死ぬしかありません。
あと2ヶ月。
家で過ごせる時間さえあれば
身体に良いものをちょこっと食べて
すませるのになー。
元々その辺の雑草をよーく洗って食べるような
貧乏人なので、かさましは得意なんです。
料理する時間さえあれば…。
今日はもう食べません！
これで1日断食です。
こんなんじゃなくて、きちんと準備をして
意味のある断食をしたいです。