女性のダイエットって、大変ですよね。
毎月やってくる
排卵
月経
のために、嫌でも身体が栄養を欲しがるんだから、
そりゃもう大変。
某レスキューチャンネルの隊長さんが
生理や生理痛を体験なさっていましたが、
「現役の時の一番キツいトレーニングより
やられる」
「これがまた来月って言われたら心が折れる」
とおっしゃっていました。
それだけではない、食欲の怖さも是非
味わっていただきたいです。
私は一日一食ですが、今日帰宅してから今までで
約3200kcal平らげました。
基礎代謝は900kcalです。
私の場合、排卵日から月経初日までは
この食欲が続きます。
今もお腹いっぱいにはなっていませんが、
あ、ホルモン切り替わった
と気づいたので明日からはひたすら我慢です。
普段ならMサイズ3切れでお腹いっぱいになる
宅配ピザも、Lサイズ(33〜36㎝)丸々2枚とか平気で
平らげます。
これでちょっとでも太ろうものなら
自己管理ができない
女を捨ててる
だらしない
などなで容赦ない評価が下されるわけだから
たまりません。
電車で見渡す限り、
同年代のおっさんだってなかなかの体型じゃん！
と思うのですが…。
今日は食欲お化けになってしまったので、
明日から人間に戻ります。