今回は酵素を使って二日。
当然ダイエットは見込めませんが、実は長年頼っていた薬をやめてみようと考えています。
そのために体調をチェックするためのファスティングです。
どれだけ薬を飲もうが治るわけではないので、自分の力でどこまで回復できるのか、試してみたくなりました。
どこまでやれるかは自分次第です。
約三年かけて、私の病気というか体質について洋の東西を問わず勉強してきました。
どんな風に変わるのか、楽しみです。
ただ…
私は酵素が苦手です。
まともな酵素は、私にとっては生ゴミのニオイ。
たった二日ですが、生ゴミを飲み続けるわけです。
他の方法より身体の反応をしっかり分析できるので我慢すると決めたのですが、不安です。