炊飯器

グルテンフリーをしばらく実行してみて、ダイエット効果は全くわからなかったのですが、

「何となく体が軽いかも(体重はかえって増えました)」

という感じがありました。

それまでは主食はほぼ麦のみですごしていました。

今回麦断ちをしてみてお米は経済的にもとても優れている事がわかったので、炊飯器を買いました。

今までは自分でご飯を炊くのは年に二回くらいで、使わなすぎて前の炊飯器が壊れたくらいでした。

自信はありませんが、これからはもう少しお米を食べようと思います。