お肌つるつる

少しでも腹水が抜けやすいように、おもちには

スイカ

メロン

キウイ

を中心に、利尿作用のある果物を食べてもらっています。

ただ、おもちが食べられる量なんてたかが知れているので、毎日大量にあまります。

もったいないので一生懸命残さないように私が食べていたら、

お肌の調子が大変よろしい。

こんな感じの量を

朝、昼、晩

と続けて3週間。

くすみも取れてつるつるしてきました。

おもちのおかげです。

そのかわり、これしか食べられなかったりするので、栄養がかたよります。