服よりまず自分を何とかしたら？
というツッコミ、確かにおっしゃる通りなので、今日は大根足をいじってみました。
使ったのはこちら。
かっさ と DHCのクリームです。
まずは30分お風呂で温まって、左右10分ずつかっさでこすります。
お風呂から出て、また左右10分ずつクリームでマッサージして、
壁に脚を立てかけて30分くらいぼーっとします。
上記を2セットしてみたら、ふくらはぎとモモがそれぞれ2cmずつ細くなりました。
自己流で思いつきの浮腫みとりですが、以外と成功したような…。
明日は仕事なのであっという間に元通りかとは思いますが、次の休みにまた
がんばってみます。
過食症と向き合いつつ、＆LOVEが着られるほっそり体型を目指します！
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