こんな感じの検査キットが送られてくるので、マークシートで質問に答えたり、ほっぺたの粘膜を綿棒でこすって送ります。
そして、結果が届きました。
いろいろな資料がある中、パーソナルカルテというのを開いてみると、
あなたは洋なし体系です
…… はい。存じております。
一気にテンションが下がりましたが、その後読み進めると、いろいろな事がわかりました。
まず、私は遺伝子的にも脂質の代謝ができにくいので、脂肪太りしやすいということ。
タンパク質分解は逆に良いので、筋肉がつきづらく、全身の代謝が落ちやすいということ。
全身の代謝の悪さはお医者様のお墨付きですが、やっぱり遺伝子でも引っかかりました。
以外だったのは、糖代謝には異常はありませんでした。
低糖質ダイエットが効いていないのはこのせいかもしれません。
今日で低糖質は終わり！
結果についてはさすがに40年近くこの身体と付き合っていますので、うすうす感じていた事が多かったです。
でも、低糖質ダイエットがあまり意味がなかったり、これからの健康向上にはよい勉強になりました。
オススメサプリが紹介されていたり、
割引券がついていたり、ちょっと得した気分です。
無駄なサプリをずいぶん試していた事もわかったので、節約にもなりました。
お部屋の掃除…
まだ終わりません。
座る場所はできましたが、もはや何をどこへ片付けたかも忘れて、かえって使いづらい部屋になっています。
やばい。
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