去年の健康診断から13kgも増えていて、
「生活指導を希望されますか？」
と聞かれてしまいました。
聞きたいけれど、仕事は休めないのであきらめます。
結果が怖いです…。
そんな今日のお夕飯です。
ごまちゃんが来てから必ず野菜を取り入れるようになりました。
夜中に食べることも減りましたが、元のお夕飯時間が22時なので、意味があるのか…。
そういえば、これだけ太っても去年の＆LOVEは着ることができます。
素晴らしいけれど、あきらかに似合わなくなっています。
がんばって買ったお洋服なので、キレイに着こなせるようにしたいです。
今日、去年のあったかデニムをはいている自分を見て、かなりショックでした。
細いところは細く。
太いとより太さを強調してくれる＆LOVE。
ダイエットのよい励みになりそうです。
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