気付けばこの道20年。
職場では最年長ということも珍しくなくなり、ほかのスタッフさんのやりずらそうな感じを躱すのもなれてきました。
やっぱり新しい職場は慣れるまでかなり疲れます。
そこで、
買っちゃいました。
アンドゥさん御用達のメダリスト。
ラムネタイプのサンプルがついてきたのでお昼に食べたら、何となくいい感じでした。
何となく元気？
何となく…
あまりはっきりしませんが、体が楽な気がします。
昨日は過食が止められず、一日で＋2kgでした(￣□￣；)
恐ろしい…
カウンセラーさんには
体重は気にしないで
と言われましたが、過食してて体重を気にしないのってかなり難しいです。
かばちゃん方式の、
ダイエット遊び
の方が気が楽です。
楽しみながら克服する
をスローガンにしながら、
また一日を重ねてゆきたいです。
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