私はといえば、この2日間高熱で寝込んでおりました。
今日、あまりに辛くて急患でみていただいたら、なんとインフルエンザでした。
今頃⁉と驚きましたが、抗生物質が効かず苦しんでいたのが嘘のように楽になりました。
ウィルスと細菌、やっぱり対処の仕方が大切なんだなと思いました。
それともう一つ、栄養失調気味だとのご指摘をいただきました。
がーん(￣◇￣;)
食生活には気をつけていただけに、ショックでした。
今の、特に女性に多いらしいのですが、タンパク質不足なのではないかと。
実は最近、ゼラチンを食べてなかったし、野菜も高くてあまり食べられませんでした。
やっぱり人間は食べ物でつくられているんですね。
炭水化物ばかり食べていると、体重は落とせても、
だら～ん
とした体になるように感じます。
明日からしっかり食事！
目指せアンドゥさん！
3日からは旅行へゆくので、しばらく更新、ペタが出来なくなります。
＆LOVEが届いたら更新再開いたしますので、よろしくお願いいたします！
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