最近お気に入りのDlifeというチャンネルで、海外の健康番組を見ていたら、
ストレスのお話をしていました。
そうしたら、当てはまる当てはまる！
体が冷たい
爪や髪の毛が伸びるのが極端に遅い
食欲のコントロールができない
寝つきが悪く、すぐ起きてしまう
血管障害
ぜーんぶ、ストレスが大きく関わっているとの事。
特に女性はストレスの弊害が体に出やすいのだそうです。
買い物依存もそうなのかな？
食欲がコントロールできない上に血流が悪くなるので、太る一方。
ストレス太りは本当にあるのですね。
怖！
今日はこれから面接なので、肝心の解消法を見る事ができなかったのですが、実はここが本命なので、がんばってきます！
職場のストレスだけでも減らせれば、だいぶ良くなるはず！なので、ラッキーアイテムの＆LOVEを着て行きます。
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